co jest

Nie kupuj tego Coto za kreatyna wogóle ? Jakiś wałek z Allegro a Dextroza (glukoza na co ci ) Kup W sklepie Kreatyne Vitalmaxa 500 gram za 45zł i masz pewnosc ze to chcoaiz kreatyna jest

[...] budowanie masy miesniowej, to mozna to zrobic nie zalewajac sie, ale niestety wymaga to liczenia, wazenia, wprawy, dyscypliny i trzymania makro. Wedlug mnie rozklad makro jest wazny, chociaz stawialbym tu glownie na odpowiednia ilosc bialka, bo jsli chodzi o wegiel i tluszcz to lekka rotacja raz na jedna czy druga strone ci krzywdy nie zrobi, [...]

Gdyby to było tak proste to 80% społeczeństwa chodziło by w formie cały rok, a z tego co wiem to tak nie jest

Sodu raczej się powinno unikać, i tak pełno go jest w naszej żywności. Powielam pytanie Domera, po co Ci spożywać więcej sodu ? Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-20 20:07:17

każy ma prawo do koksowania.Ktoś kto ma 45 w łapie mówi o tym żę 37 to nie pora na koks,a ten co ma 55 mówi żę 45 to za wcześnie na koks.Takie rozumowanie jest bez sensu.Nie ważne ile ważysz i jakie masz wymiary,jeśli chcesz to zmienić sięgnij po koks.Tyle.

PePoNeNt - profilaktycznie można praktycznie wszystko stosować, według mnie L-Glutamina jest zbędna nawet jako suplement zwiększający odporność. No chyba, że ktoś nie ma co z pieniędzmi robić...

na mase jest dieta co do treningu tu masz wszystko , ułoż i wklej tu do oceny http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Kompletna pomyłka.. poszła fama, że jest to równie skuteczna metoda.. stosowano nawet dopalacze (wit E, extracty z grejpfruta).. ale co się okazało? Depot podany oralnie działa dużo słabiej jak forma iniekcyjna i tabsy.. ODRADZAM.

LOL zle słyszałes.kreatyne mozna brac wiele razy. Co prawda kazdy kolejny cykl jest(teoretycznie)słabszy od poprzedniego

na szczęście jest SFD i niektorzy moga rozwiac bajeczki zasłyszane nie wiadomo gdzie raz w zyciu to mozna przyjac cyjanek a co do kreatyny to koledzy dobrze piszą

A co dla Ciebie jest odzywka na mase????? Najlepiej brać przed i po.

Szkoda tylko, że żadna dieta nie zastąpi Ci treningu Tematów jest mnóstwo, zajrzyj do kuchni SFD, poczytaj podwieszone tematy o diecie, zajrzyj na dzienniki treningowe i zobacz co jedzą inni...

Trojboistów się nie spodziewam, póki co ten termin jest ustalony. Kto pierwszy ten lepszy. Pozdrawiam. 7 X 2107 Przedmoście - III MISTRZOSTWA POLSKI ZACHODNIEJ w wyciskaniu sztangi leżąc o Puchar wójta gminy Głogów Joanny Gniewosz.

ginomen raz na tydzien bedzie zadawal pytanie czy jakis srodek jest w aptece, ostatnio byla oxa teraz wino, co nastepne?

z przedtreningowych polecam no plasmacore z m.a.p. - miałem ostatnio próbkę i bardzo fajnie działa, podobnie jak stary shock therapy. chwalony jest takze crack - ale ja nie próbowałem, więc nie mogę tu dać opinii. xpand przed treningiem szału nie robi jak dla mnie. co do bcaa to ekonomiczniej wychodzi bcaa xtra z activlab. takze proponuję cykl: no [...]

Na ogolnej stronie sfd jest niebieskim kolorkiem zaznaczony napis "abonament" wcisniesz i bedziesz dalej wiedzial co robic http://www.sfd.pl/1/images2004/20041108151647.JPG

Podobał mi sie z nim wywiad w "Komandosie", gość naprawdę wie co mówi... Szkoda że jest doceniany tylko za granicą...

Dokładnie jest juz antek Phoenixa, nawet juz go mam ;) a co do działania to jeszcze go nie próbowałem, troche jeszcze poleży

[...] nie zaleca się trenować siłowo. Wynika to przede wszystkim z tego, że jeszcze rośniemy, a osoby początkujące nie mają pojęcia jak prawidłowo trenować. Przez to bardzo łatwo jest o poważne kontuzje lub problemy zdrowotne.Jeżeli chcesz dbać o sylwetkę to proponuje trening z ciężarem własnego ciała. Sporty ogólnorozwojowe - możesz pograć w piłkę , [...]

a co to jest te npp do trenei